تندآموز طرح‌واره‌درمانی

طرح‌واره‏‌درمانی رویکردی یکپارچه‏‌نگر است که از مجموعه تکنیک‏های به اثبات رسیده درمان رفتاری ‌‏شناختی همراه با عناصری از درمان‏های بین فردی، تجربی و روان‏‌پویایی برای کمک به افرادی با مسائل و مشکلات روانی بلندمدت، همچون اختلالات شخصیت و افسردگی مزمن استفاده می‏کند. بر اساس رویکرد طرح‌واره‌درمانی مبنای تعداد زیادی از شرایط شناختی منفی حال حاضر افراد، تجربیات گذشته آنان است. در این رویکرد، برای اصلاح و به چالش کشیدن این رفتارها و افکار منفی، مدلی ارائه می‌شود که آنها را به تغییر وادار کند.